Социально-бытовая ориентировка. 8 класс - Вера Субчева

2. Как следует бороться с угревой сыпью летом?

3. Какие средства против угревой сыпи вы теперь знаете?

4. Почему нельзя трогать угри руками, выдавливать их?

5. Каких продуктов следует избегать, чтобы успешно бороться с угревой сыпью?

сальные железы, закупоривание, протоки, прыщи, угри, перекись водорода, консистенция

Влияние солнечных лучей на кожу лица

Солнце – источник радости, силы, энергии и здоровья, молодости и красоты. Под влиянием умеренного воздействия солнечных лучей вырабатывается витамин D. Кожа при этом становится здоровой, упругой. Но каждый человек должен быть осведомлен, каким образом пользоваться солнечными лучами, чтобы это принесло пользу и не дало бы эффекта, обратного желаемому.

Большинство девушек стараются, чтобы лицо летом у них было покрыто густым загаром. Однако загар вызывает сухость кожи.

При наличии гнойничков, угрей и жирной кожи загорать следует с большой осторожностью, не ежедневно, а через день, начиная с 2–3 мин. и постепенно увеличивая до четверти часа. Лицо при этом следует поворачивать к солнцу то одной, то другой стороной. Во всех указанных случаях перед загоранием надо проконсультироваться с врачом-косметологом.

1. Полезен ли для кожи лица загар?

2. Почему надо проконсультироваться с врачом, прежде чем загорать?

ультрафиолетовые лучи, гнойнички, осведомление, эффект, врач-косметолог

Одежда и обувь

Уход за одеждой

Когда-то единственной одеждой человека была шкура убитого животного. Сегодня же в нашем гардеробе предусмотрена соответствующая «шкурка» для любого возраста и события в нашей жизни: детская, женская и мужская одежда, одежда для беременных, спортивная, модная, зимняя, рабочая.

Одежда, как и обувь, будет дольше служить при условии правильного обращения с ней. Как и обуви, одежде надо «отдыхать». Ее надо проветривать, чтобы предотвратить образование неприятного запаха. Поэтому полезно менять верхнюю одежду каждый день. Подсказки по уходу за одеждой указаны на бирке, пришитой к вещи с изнанки. О том, как ее стирать, мы поговорим позже. Но это не единственный способ сохранить одежду в том виде, который позволяет нам в ней хорошо выглядеть. Ведь встречают по-прежнему по одежке. И задумываемся мы об этом уже в магазине, выбирая обновку. Так с чего надо начинать? С правильного выбора ее по размеру, модели, ткани и т. д.

Поговорим о материалах, из которых изготовлена наша одежда. Традиционные материалы – хлопок, лен, шелк, шерсть. У них много достоинств, но есть и недостатки, которые диктуют способы ухода за ними.

1. Для чего требуется проветривать одежду?

2. Где можно найти подсказки по уходу за одеждой?

3. Продолжите поговорку «Встречают по одежке, а…».

верхняя одежда, размер, модель

Хлопок

К хлопчатобумажным тканям относятся ситец, бязь, сатин, поплин, тафта, толстая байка, тонкий батист и шифон, джинсовое полотно. Изделия из хлопка очень прочные, хорошо переносят стирку и утюжку при высоких температурах, очень хорошо впитывает влагу. А с другой стороны – при стирке заметно «садятся», долго сохнут и в носке сильно сминаются. Поэтому к хлопковой нити часто добавляют лавсан или полиэстер. Цветное белье из хлопка стирают при температуре до 60 °C, тонкое цветное белье – при температуре до 40 °C. Для стирки белого белья используют универсальные моющие средства, для цветного – мягкие моющие средства и средства без отбеливателя.

Шерсть

Ткани из шерсти очень хорошо сохраняют тепло, относительно мало пачкаются и мало мнутся. Современные шерстяные ткани делят на две категории: шерсть и полушерсть. Первая содержит 90 % шерстяной нити, а вторая 20–90 % шерсти, лавсан, капрон или вискозу. Добавление лавсана уменьшает сминаемость ткани. А вискоза повышает ее износостойкость. Стирать изделия из шерсти рекомендуется вручную с использованием специальных моющих препаратов для шерсти. Особенно не рекомендуется стирать вещи из шерсти, ангоры или мохера в порошках, содержащих отбеливатель. Шерсть нельзя замачивать, тереть и выкручивать. Выстиранное изделие раскладывают на махровое полотенце. Чтобы изделие из шерсти не «село», стирать и полоскать его надо в воде одной и той же температуры.

Лен

Изделия изо льна очень прочные, долго не изнашиваются, хорошо впитывают влагу и при этом быстро сохнут. Но при носке очень быстро мнутся. Стирать их можно при высоких температурах, вплоть до кипячения. Но после стирки они могут дать усадку. Чтобы уменьшить «помятость», к льняной нити добавляют полиэстер. Или смешивают лен, хлопок, вискозу и шерсть.

Шелк

Шелковые ткани легкие и прочные. Крепость шелковой нити равна крепости стальной проволоки того же диаметра. Шелковые ткани создают, скручивая нити различным образом. Так получаются крепы, атлас, бархат. Они хорошо впитывают влагу и очень быстро сохнут. Влага от пота быстро испаряется с поверхности шелка, но при этом могут оставаться пятна. Выводят их спиртом. Одежда из шелка в холод согревает, а в жару создает ощущение прохлады. Дорогую одежду из натурального шелка принято отдавать в химчистку, т. к. при обычной стирке могут полинять краски. Но стирать все же можно. Только вручную и в чуть теплой воде. При последнем полоскании в холодную воду добавляют уксус, чтобы восстановить яркость красок. Шелковую ткань не выкручивают, не выжимают и сушат в тени. Если сразу после стирки погладить шелк не удается, то можно положить влажную вещь в полиэтиленовый пакет и поместить в холодильник. Говорят, что так она может храниться до двух дней.

Трикотаж

Особое место в нашем гардеробе занимает одежда из трикотажа. Особенность трикотажа в том, что его полотно не ткут, а вяжут. Пряжа может быть шерстяной, хлопчатобумажной, вискозной и т. д. Натуральное волокно хорошо впитывает влагу и пропускает воздух. Хлопчатобумажный трикотаж мягок и прочен. Шерстяной трикотаж более эластичен, чем хлопчатобумажный или вискозный, и хорошо держит форму.

Синтетический трикотаж (нейлон, полиэстер, акрил) прекрасно стирается в машине, не мнется, не впитывает влагу, поэтому быстро сохнет. Недостатком его можно считать тот факт, что он не пропускает воздух и электризуется.

Стирать трикотаж желательно вручную в теплой воде, не тереть и не выкручивать. При стирке в горячей воде трикотажные изделия садятся и деформируются. А если их тереть, то на них появляются катышки. Не стоит их также замачивать. Если стирать в стиральной машине, то в режиме деликатной стирки. Сушить – в расправленном виде на махровом полотенце (чтобы оно впитывало влагу). Одежду из высококачественного шерстяного трикотажа лучше всего сдать в химчистку – получишь и чистую, и выглаженную.

1. Какие недостатки есть у хлопковых тканей?

2. Как правильно ухаживать за одеждой из шелка?

3. Какого ухода требует шерстяное платье?

4. В чем состоит особенность трикотажных вещей?

хлопчатобумажные ткани, лен, ангора, мохер, креп, атлас, эластичность, лавсан, вискоза, трикотаж

Правила глажения белья

Гладить нужно только совершенно чистое белье, потому что утюг выявит даже незаметные раньше пятна. Перед глаженьем заштопайте все дырки: они обычно расползаются под утюгом.

Перед глажением рассортируйте белье по группам (рубашки, полотенца, наволочки, простыни и др.). Прямые вещи (скатерти, простыни, пододеяльники, полотенца и т. п.) после сушки перед глажением вытяните, сбрызните и скатайте рулоном.

Гладить нужно медленными движениями, сильно нажимая на утюг. Сначала гладят мелкие детали – рукава, воротники, манжеты, оборки, карманы, вышивку, кружева. Гладить надо справа налево и от широкой части вещи к узкой. Гладят по направлению от себя, а не к себе, по длине, а не по ширине вещи (по продольной нитке).

Гладят вещи до полной сухости, иначе они сомнутся в процессе складывания и хранения.

Все цветное белье, кроме мужских рубашек, гладят с изнанки для того, чтобы на этих вещах не появились полосы – следы от утюга.

Шерстяные вещи гладят и с изнанки, и с лица, но в последнем случае обязательно через влажную ткань.

Крепы и ткани с выпуклым рисунком гладят сухими и не слишком горячим утюгом.

Изделия из синтетического волокна можно вообще не гладить, но если выстиранная вещь измялась, ее можно прогладить слегка теплым утюгом.

Изделия из белого натурального шелка рекомендуется гладить лишь с изнанки, не слишком горячим утюгом. Шелка должны быть только слегка влажными, так как если они излишне влажны, то после глажения становятся жесткими.